воскресенье, 9 марта 2014 г.

О пользе куриного бульона

Хочу рассказать своим читателям о пользе куриного бульона.

Прежде всего  он помогает защитить от гипертонии,   а также от  инфаркта миокарда.

Куриные   грудки,   ножки  и  особенно,    их лапки  содержат   белок, который способный удерживать     на   нормальных   цифрах  кровяное    давление.


Оказалось,  что  мясо  курицы  при  регулярном употреблении предупреждает повышение артериального давления, а также развитие инфаркта миокарда.


Куриное мясо  оздоравливает сердце

Сваренный из них бульон должен постоянно присутствовать в пищевом рационе больных гипертонической болезнью. Этот белок сходен по действию с лекарственными препаратами, предупреждающими развитие гипертонического криза.
В мясе курицы содержится большое количество неэстерифицированных жирных кислот. Они переводят вредный холестерин, откладывающийся в атеросклеротических бляшках, в желчные кислоты, выделяющиеся из организма через кишечник.
Кровеносные сосуды очищаются, просвет их увеличивается. Это значит, что к сердечной мышце при ее нагрузке поступает большее количество крови. Так куриный бульон спасает от инфаркта миокарда и развития инсульта головного мозга.

Куриный бульон укрепляет нервы и оздоравливает мозг 

Витамины группы В, содержащиеся в курином бульоне, благотворно влияют на функционирование головного мозга, а железо поддерживает нормальный уровень гемоглобина.
Это значит, что красные кровяные тельца (эритроциты) несут к клеткам мозга достаточное количество кислорода для их активной работы. Магний,находящийся в мясе курицы, расслабляет и успокаивает организм, что также является хорошим способом профилактики гипертонической болезни.
Куриное мясо разжижает кровь, увеличивая ее доставку к органам через самые мелкие сосуды капилляры. Это укрепляет сердечную мышцу и улучшает работу мозга.