Помню свое прекрасное детство.В детских яслях и садиках всех нас буквально пичкали рыбьим жиром.
Было так: хочешь не хочешь, а свою ложку выпей обязательно без всяких отговорок.
Рыбий жир поднимал на ноги и малых и слабых. На нем выросло не одно поколение.
Времена изменились , а польза рыбьего жира осталась.
Он является панацеей от многих болезней. Это широко известное природное общеукрепляющее средство, содержащее витамины А, Д, Е и полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе класса Омега-3, источником которого являются рыбные жиры.
Рыбий жир - это настоящий кладезь витаминов. Витамин А полезен для зрения, способствует быстрому заживлению ран, замедляет старение, нормализует обменные процессы,повышает устойчивость организма к инфекциям,является защитником эпителия. Витамин Е предупреждает появление сердечно-сосудистых заболеваний,атеросклероза,повышает иммунитет,потенцию,улучшает умственные способности, это витамин красоты, ставит заслон к возникновению злокачественных опухолей. Витамин Д полезен маленьким детям и пожилым людям, так как укрепляет костную ткань. Это противорахитический витамин.Минеральный состав рыбьего жира очень богат, в нем содержится фосфор, кальций, калий, натрий, магний, железо, йод, цинк. Итальянские ученые заявили, что рыбий жир наполовину снижает риск внезапной смерти от сердечных приступов, подавляет развитие туберкулезных палочек в организме.
Оказывается рыбий жир помогает человеку оставаться физически здоровым, быть веселым и жизнерадостным.
Пейте рыбий жир, употребляйте в пищу 2-3 раза в неделю рыбные продукты.
