Ученые из Гарвардского университета пришли к выводу, что постоянное употребление морепродуктов и рыбы увеличивают продолжительность жизни человека. Благодаря им на 30 процентов снижается риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта.
Специалисты подсчитали, что включение в рацион рыбы и морепродуктов позволяет людям увеличить продолжительность жизни более чем на 2 года.
«Все дело в жирных кислотах, которые исключительно важны для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы», - заявил исследователь Дариуш Мозаффарян.
Специалисты подсчитали, что включение в рацион рыбы и морепродуктов позволяет людям увеличить продолжительность жизни более чем на 2 года.
«Все дело в жирных кислотах, которые исключительно важны для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы», - заявил исследователь Дариуш Мозаффарян.
