Питание при гипертонии

 При гипертонии следует отказаться от:

 добавления соли к блюдам,

 алкоголя,крепкого чая, кофе,                              жирного мяса, колбасных изделий,            ,          копченостей,жирной рыбы, жиров

 животного происхождения, сахара,конфет,            печенья, тортов с кремом ,пирожных.              

                                                                                                             

Поздравление с Новым 2016 годом от Татьяны Лозовской

Уважаемая, Антонина !


Поздравляю  с наступающим Новым  2016  Годом !





Поздравляю с  наступающим !
Пусть он будет потрясающим !
Все  мечты осуществляются
Деньги вовсе не кончаются !

Поздравление с Новым 2016 годом Татьяны Борисычевой

Антонина! С наступающим Новым Годом!


Стучать часы,уходит старый год,
Шуршит его последняя страница,
Пусть лучшее что было не уйдет,
А худшее не смеет возвратиться!!!

Полезные свойства Корня Имбиря для человека

Польза корня имбиря заключается в наличии в нем витаминов  и минеральных солей.


В состав   имбиря входит:
 калий,кальций,алюминий,хром,железо, магний, никотиновая кислота,кремний,фосфор,витамин С ,

что делает его незаменимым средством в борьбе с различными заболеваниями человека. 

Что год грядущий 2016 нам готовит ?

Грядущий год будет исключительно удачным для многих из нас.

Огненная обезьяна - животное подвижное, игривое, полное энергии.

Своей энергией она будет заряжать всех  людей на планете и поэтому все планетяне  будут   иметь очень активную жизненную позицию.
Те, кто привык трудиться и быть активным , в 2016 году получат  достойный результат своих усилий.

У каждого знака зодиака на 2016 год свои секреты счастья .

Я  по гороскопу Скорпион, и вот что я нашла :

Символ 2016 года - огненная обезьяна !

Вы запряглись не на века.
Есть труд,
Есть отдых, Богом данный.
В году веселой Обезьяны
Пусть будет ваша жизнь легка!

2016 год - год огненной обезьянки

Хоть символ года – заводная Обезьянка,
Будь осторожней с нею, сильно не шали,
Пей водки в меру, не устраивая пьянку,
Она с огнем идет, ты дом свой не спали.